Tất cả chúng ta đều biết cắt giảm đồ ăn vặt, thức ăn nhanh là điều cần thiết để giảm chất béo trong cơ thể. Tuy nhiên, có một số loại thực phẩm lành mạnh cho sức khỏe nhưng lại chứa nhiều calo, chất béo và đường hơn bạn nghĩ, những “người bạn tốt bụng” này có thể hạn chế khả năng giảm cân của bạn.

          Đôi khi chúng ta đã quên mất, từng sự việc nhỏ diễn ra hàng ngày đều mang một ý nghĩa nhất định cho cuộc đời mỗi con người. Cùng đọc 8 câu chuyện nhỏ ý nghĩa dưới đây và suy ngẫm :